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안구건조증이란 ? 원인 증상 치료 예방 / 안구건조증에 좋은 음식 안녕하세요, 저는 시력이 좋지 않아 렌즈를 착용하다보니 안구건조증에 대하여 관심이 많습니다. 오늘은 안구건조증에 대하여 포스팅하도록 하겠습니다. 안구건조증이란 ? / 증상과 원인 안구건조증이란 눈물이 부족하거나, 눈물증발이 지나쳐서 생깁니다. 안구가 건조하기에 각막에 상처가 잘 나고 눈이 자주 시리며 건조감이나 이물감이 느껴지기도 합니다. 눈이 충혈되어 빨갛게 변하고, 눈을 잘 뜨지 못하거나, 눈시림 증상이 생깁니다. 나이가 들면서 안구건조증이 생기는 경우도 있고, 결막염이나 눈물샘 주변에 염증이 생겨 발병하기도 합니다. 혹은 여성호르몬 부족으로 눈물 생성이 줄어들어 생기기도 합니다. 안구건조증 치료 안구건조증으로 인공눈물응 자주 넣어주는 것은 근본치료가 되지 못합니다. 그저 일시적으로 촉촉하게 만들어주.. 2023. 11. 27.
넷플릭스 예능 현실판 ‘오징어게임 : 더 챌린지’ / 한국인 출연자 ‘조엘’ / 오징어게임 시즌2 소식 전세계적으로 열풍을 일으킨 넷플릭스 ‘오징어게임’의 현실판 리얼리티 예능이 공개되었습니다. 미국에서 만든 예능으로 오징어 게임의 세트장을 그대로 옮겨놓은듯 완벽하게 재현해놓았습니다. 참가자는 456명으로 최후의 1인은 456만달러를 (한화 60억원) 가져가는 스토리입니다. 참가자들은 게임에서 지게되면 먹물 총을 맞고 쓰러지는 연기를 합니다. 오징어게임 더챌린지의 경쟁 내용은 오징어게임에서 나온 달고나뽑기, 무궁화꽃이피었습니다 등 게임이 진행되고, 이외에도 ‘테스트’라는 것을 통해 서로를 탈락시키는 소스도 있습니다. 새로운 게임도 추가되었는데, 이는 스포가 될 수 있으니 오징어게임 더챌린지를 시청하시며 확인해보시면 좋을 듯 싶습니다. 사람들은 테스트로 인해 타인에 의해 지목되어 탈락하지 않으려고 무리를 짓.. 2023. 11. 25.
‘비염’의 원인 증상 치료 예방 / 비염에 좋은 음식 안녕하세요, 제가 비염이 있어 글을 찾아보다가 게시글 작성합니다. 비염에 대해 포스팅 해보도록 하겠습니다. 비염이란? 비염이란 코 속의 점막에 염증이 생겨 콧물이나 코막힘, 재채기 증상을 일으키는 질병입니다. 비염은 완전한 치료가 불가하기에 코감기보다 고통스럽고 끈질기며 삶의 질을 떨어뜨리는 원인이 됩니다. 종류는 크게 알레르기성 비염과 만성비염으로 나누어집니다. 1) 알레르기성 비염 알레르기 반응에 의해 염증이 생겼을 때 알레르기성 비염이라고 칭합니다. 비염으로 고통받는 사람들의 대부분은 알레르기성 비염을 앓고 있습니다. 원인은 먼지진드기와 꽃가루가 대표적이고 이 외에도 동물의 털이나 갑각류, 견과류에 의해 발생하기도 합니다. 2) 만성 비염 사실상 알레르기성 비염과 큰 차이는 없으나 일년 내내 달고 .. 2023. 11. 24.
tvN 드라마 '무인도의 디바' 1화 줄거리 요약 / 넷플릭스 드라마 추천 안녕하세요, 요즘 드라마 무인도의 디바를 보고 있습니다. tvN에서 토,일 9시에 시청 가능한데요, 저는 넷플릭스로 평일 오후에 주로 재방송을 보는 편입니다. 무인도의 디바에는 박은빈 배우가 주연으로 나옵니다. 이상한 변호사 우영우도 재밌게 봤었기에 더욱 기대하며 드라마를 시청하게 되었습니다. 무인도의 디바는 총 12부작 입니다. 먼저 배경은 춘삼도의 한 시골마을입니다. 횟집을 하는 아버지의 외동 딸인 주인공 '서목하'는 가수가 되는 것이 꿈입니다. 그녀는 자신이 동경하는 가수 '윤란주'씨가 개최하는 오디션에 참가하기 위해 비디오를 촬영하기로 하고, 비디오카메라를 소유하고 있는 같은반 남학생 '정기호'에게 돈을 주고 촬영을 부탁을 하게 됩니다. 정기호는 돈을 받고 비디오 테이프로 목하의 노래 영상을 촬영.. 2023. 11. 22.
과민성대장증후군 / 원인 증상 치료 예방 / 장에 좋은 음식 안녕하세요 오늘은 과민성대장증후군에 대해 포스팅하고자 합니다. 과민성대장증후군의 원인, 증상, 치료, 예방과 장에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 과민성 대장증후군은 남성보다 여성에게서 2-3배 많이 발병되며 x-ray 상으로는 별다른 이상이 없는데도 배가 아프고 설사나 변비 증상을 보이는 증후군입니다. 통계적으로는 성인들이 많이 시달리는 병으로써 그 수치는 절대 과시할 수 없음을 나타냅니다. 과민성 대장증후군을 가진 환자들은 공통적으로 음식물이 맹장으로 들어갈 때 고통을 느낍니다. 그리고 이는 특별히 육안으로는 문제가 없어보이기에 ‘장이 과민하다’라고 표현하게 되고 증후군 이름도 과민성대장증후군이 된 것입니다. 과민성대장증후군의 증상 길을 걷다가, 버스를 타다가, 운전을 하다가 불시에 복통이 .. 2023. 11. 21.
물을 마셔야 하는 이유 / 하루권장량 1리터 안녕하세요 최근 날씨가 추워지면서 따뜻한 물을 마시기 시작했는데요. 찬물보다 따뜻한 물이 몸에 좋다는 말을 많이 들었어서 이유를 찾아보다가 게시글을 작성해 보고자 합니다. 물을 마시면 몸에 좋은 이유에 대해 적어보겠습니다. 우리 몸의 70퍼센트는 수분으로 이루어져 있습니다. 수분의 1-2퍼센트만 부족해도 갈증을 일으킨다고 하는데요, 갈증의 신호를 무시하면 피로감이나 탈진, 현기증을 일으킬 수 있습니다. 그리고 몸속 수분이 10퍼센트 부족할 시 심장마비나 심근경색의 위험이 있고, 20퍼센트 이상 부족할 시에는 생명을 잃을 수 있습니다. 물은 우리몸에 꼭 필요한 요소이므로, 적정량 마셔주는 것이 중요합니다. 물을 마셔야 하는 이유 먼저 물을 마시면 신진대사가 활발해져 칼로리 소모에 도움이 됩니다. 운동을 하.. 2023. 11. 20.
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